ミートボール中華ソース
ゴーヤとツナのサラダ
じゃがいもの甘辛煮
炒め厚揚げのネギ塩レモンダレ
雑穀米
おみそ汁
オレンジゼリー

つくねハンバーグ カレーソース
ゴーヤの白和え
ズッキーニとパスタのトマト煮
かぼちゃのソテー
和風バジルソース
雑穀米
おみそ汁
ぶどうゼリー

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